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https://repositorio.uta.edu.ec/jspui/handle/123456789/514
Título : | La carencia de un inadecuado proceso de calentamiento provoca lesiones en los estudiantes del Colegio Universitario Juan Montalvo en el año lectivo 2008-2009 |
Autor : | Guevara Medina, Victor Hugo |
Palabras clave : | INADECUADO PROCESO DE CALENTAMIENTO |
Fecha de publicación : | 26-dic-2011 |
Citación : | CF-11; |
Resumen : | Mi investigación está basada debido a que en el Colegio Universitario “Juan Montalvo” se dieron ciertos inconvenientes a la hora de realizar las diferentes actividades en las horas de Educación Física. Por lo general los estudiantes no desarrollan un calentamiento y es ahí cuando los problemas de articulaciones, músculos, o huesos se dan ocasionando desgarres, luxaciones , o llega hasta ruptura del hueso de las extremidades o lesión de la columna. Cabe indicar que el ejercicio excesivo y sin calentamiento puede ocasionar problemas cardiacos y hasta la muerte. Por tal razón es necesario tener una buena información sobre los diferentes temas de calentamiento, estiramiento y vuelta a la calma en el ejercicio físico por lo que se recomienda estar actualizado en el tema y como debemos prevenir y en caso de que ocurra que debemos realizar en los diferentes casos de lesiones. |
URI : | http://repositorio.uta.edu.ec/handle/123456789/514 |
Aparece en las colecciones: | Carrera Cultura Física |
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