“FACILITACIÓN NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA PARA LA PREVENCIÓN DE LUXACIÓN DE HOMBRO EN DEPORTISTAS DE LUCHA OLÍMPICA DE LA FEDERACIÓN DEPORTIVA DE ORELLANA”

Abstract

En el desarrollo de la presente investigación se realizó una metodología investigativa de la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva y los beneficios que aporta esta técnica en la prevención de la luxación de hombro, la misma que fue aplicada a un grupo de deportista de Lucha Olímpica quienes habían sufrido esta patología anteriormente y así mismo en deportistas vulnerables a esta lesión. Los datos obtenidos son reales y reflejan datos estadísticos verdaderos que nos ayudaron a sacar conclusiones de porque se produce esta lesión y así mismo a emitir recomendaciones que nos ayudan a prevenir esta lesión en los jóvenes deportistas.

Después de haber realizado una investigación teórica práctica y de haber obtenido, se procedió a realizar la propuesta que contiene un plan de entrenamiento de ejercicios con Facilitación Neuromuscular Propioceptiva encaminados al mejoramiento del estado físico y a la prevención de la luxación de hombro.