Capacidad funcional del adulto mayor y su relación con la actividad física
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Date
2020-08-01
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato/Facultad de Ciencias de la Salud/Carrera de Terapia Física
Abstract
Upon reaching the elderly there is a progressive deterioration of several fundamental
pillars that allow independence, both functional and cognitive and improve the
quality of life, so there are significant changes in groups that perform and not
physical activity. Thus, this research work was established to assess both
independence, functional capacity and tone analysis in older adults who perform and
don't exercise. This is a bibliographic-documentary, field, exploratory, descriptive
and cross-sectional study, which included 40 older adults who met the requirements
for the different tests. Once the population to investigate was determined, the tools
used for data collection necessary for the development of this research were chosen,
the SENIOR FITNESS TEST which is a 6 years long test. This test values flexibility
and it also was used to value upper body strength, to train lower endurance and
dynamic balance. Moreover a data collection sheet was used: CLÍNICAL HISTORY
an assessment test of independence: BARTHEL TEST and test TONE
EVALUATIÓN. Giving us as a result that the functional capacity of the elderly has a
strict relationship with the amount of physical activity they perform. This happens
because the group that does the most physical activity shows better results.
Description
Al llegar a la tercera edad se da un deterioro progresivo de varios pilares
fundamentales que permiten la independencia, tanto funcional como cognitiva y
mejoran la calidad de vida, por lo que existen cambios significativos en grupos que
realizan y no actividad física. Es así que el presente trabajo de investigación se
estableció para valorar tanto la independencia, capacidad funcional y análisis de tono
en adultos mayores que realizan y no realizan ejercicio. Este es un estudio
bibliográfico-documental, de campo, descriptivo y transversal, en la que se
incluyeron 40 adultos mayores que cumplen con los criterios de inclusión y
exclusión. Una vez que se determinó la población a investigar, se utilizó
herramientas de recolección de datos necesarios para el desarrollo de esta
investigación, como el SENIOR FITNESS TEST el cual está basado en 6 ejercicios
que valoran la flexibilidad, fuerza de tren superior, fuerza del tren inferior,
resistencia aeróbica y balance dinámico, a más de esto se utilizó una hoja de
recolección de datos: HISTORIA CLÍNICA, un test de valoración de independencia:
TEST DE BARTHEL y un test de VALORACIÓN DE TONO. Dándonos como
resultado que la capacidad funcional del adulto mayor tiene estricta relación con la
actividad física que realizan, debido a que el grupo que realiza mayor actividad física
presenta mejores resultados.
Keywords
CAPACIDAD FUNCIONAL, ACTIVIDAD FISICA, ADULTOS MAYORES, SENIOR FITNESS TEST, TEST DE BARTHEL, VALORACION DE TONO