Programa de ejercicios de perturbación dirigido al entrenamiento del equilibrio en adultos mayores de la zona rural
No Thumbnail Available
Date
2023-06-28
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Universidad Técnica de Ambato/Facultad de Ciencias de la Salud/Centro de Posgrados
Abstract
Falls represent one of the main causes of activity limitation, participation restriction and
deaths due to involuntary trauma in the elderly, becoming a serious socio-sanitary
problem, which requires the development of preventive and curative interventions for
associated syndromes. to this phenomenon. In this way, it was proposed to establish the
effect of a program of disturbance exercises aimed at balance training in older adults,
through a descriptive study, longitudinal cohort and quantitative approach, on 30 older
adults who actively participate in the Home Care Unit. “A New Life: Balance, gait and
risk of falls were assessed with the Tinetti scale and the TUG test. Before and after
applying the disturbance program reviewed and validated by expert judgment. The results
reflect a clinical improvement in balance and gait of between 1 to 6 points, as well as a
decrease in the risk of falls both in the Tinetti scale and in the TUG test, which were
evidenced with significant differences between measures in balance, gait and risk of falls
in both the Tinetti test and the TUG test. Thus, it can be concluded that a program of
disturbances improves the balance and gait of the elderly, reducing the risk of falls.
Description
Las caídas, representan una de las principales causas de limitación de la actividad,
restricción de la participación y muertes por traumatismos involuntarios en los adultos
mayores, convirtiéndose en un grave problema socio sanitario, que requiere el desarrollo de intervenciones preventivas y curativas de los síndromes asociados a este fenómeno. De esta manera se propuso establecer el efecto un programa de ejercicios de perturbación dirigido al entrenamiento del equilibrio en adultos mayores, a través de un estudio descriptivo, de cohorte longitudinal y enfoque cuantitativo, sobre 30 adultos mayores que participan activamente en la Unidad de Atención Domiciliaria “Una Nueva Vida: Se valoró el equilibrio, marcha y el riesgo de caídas con la escala de Tinetti y la prueba TUG.
Antes y después de aplicado el programa de perturbaciones revisado y validado por juicio de expertos. Los resultados reflejan una mejoría clínica del equilibrio y la marcha de entre 1 a 6 puntos, así como una disminución del riesgo de caídas tanto en la escala de Tinetti como en la prueba TUG que se evidenciaron con diferencias significativas entre medidas en el equilibrio, marcha y riesgo de caídas tanto en la prueba de Tinetti como en la prueba TUG. Así, se puede concluir que un programa de perturbaciones mejora el equilibrio y la marcha de los adultos mayores reduciendo el riesgo de caídas.
Keywords
Accidentes por caídas, Terapia por ejercicio, Adulto mayor, Calidad de vida, Equilibrio postural